30 марта 2026 года в Луховицком аграрно-промышленном техникуме продолжен цикл внеурочных занятий «Разговоры о важном» на тему «Как справится с волнением?».

Педагоги разговаривали со студентами о развитии навыков самонаблюдения (рефлексии) и эмоционального интеллекта через освоение конкретных техник саморегуляции для применения в стрессовых ситуациях

Основными смыслами занятия стали понятия: «Стресс», «Рефлексия», «Волнение», «Здоровье».

После демонстрации презентационных материалов, студенты обсудили проблему, выполнили задания, высказали собственные мнения, ответили на вопросы обратной связи.

Классный час способствовал формированию у студентов осознанного отношения к заботе о своем
физическом и психологическом здоровье, мотивации
к формированию полезных привычек.